Journée Bien-Etre - Au coeur de l'Etre
dim. 28 janv.
|Chambly
Les associations Omyogabyk, MaramaOra et l'Ecole du Petit Dragon vous proposent une journée "Au Cœur de l'Etre et du Bien-Etre" A la découverte de l’Energie du Souffle grâce au Yoga et au Qi Qong Un voyage doux grâce à une relaxation Sonore Venez découvrir ces différents arts d'harmonisation de l'E
Heure et lieu
28 janv. 2024, 09:00 – 17:00
Chambly, 60230 Chambly, France
À propos de l'événement
Journée Bien-etre : "Au coeur de l'Etre"
A la découverte de l’Energie du Souffle grâce au Yoga et au Qi Qong Un voyage doux grâce à une relaxation Sonore et Douce reconnexion à Soi.
Venez découvrir ces différents arts d'harmonisation de l'Etre Yoga, Qi Qong, Souffle et respirations, l'énergie des sons et de la voix, la reconnexion à Soi grâce à l'art thérapie.
Voici le détail du programme:
Dimanche 28 Janvier de 9h00- 17h30
9h : Accueil et Présentation
9h30-10h30: Réveiller son corps en douceur ( Yoga - Qi qong)
10h30-10h45: Pause & Collation
10h45 - 12h15: Atelier "Harmoniser le Souffle"
12h15 - 12h30: Partage de ressentis
12h30-13h30: Pause Repas
13h30 - 14h30: Voyage sonore à la rencontre de Soi
14h30 -14h45: Pause
14h45-16h30: Atelier "Reconnexion à Soi et à ses racines"
16h30-17h00: Partage de ressentis
A prévoir:
- Une tenue confortable
- Un tapis de Yoga
- Un Plaid pour se tenir au chaud
- Son repas du midi et de l'eau
Le lieu définitif vous sera confirmé courant Décembre.
Pour le paiement:
Tarif: 90€ à la journée
Tarif 1/2 journée 48€
Au plaisir de partager ce moment au cœur du Bien-Etre ensemble
Pour plus d'informations, n'hésitez pas à nous contacter: Esther: 0783346823 (sms) marama.sophrologie@gmail.com