💜 Hypersensibilité et harcèlement :
💜 Hypersensibilité et harcèlement : quand les mots blessent profondément
Être hypersensible, c’est parfois ressentir les paroles, les regards et les rejets avec une intensité particulière. 🌿
Dans mes accompagnements enfants et adolescents, derrière les crises, il y a souvent eu de l'harcèlement.
Face au harcèlement, ces blessures peuvent résonner longtemps : perte de confiance, peur du regard des autres, isolement, anxiété ou sentiment de ne pas être à sa place…
Un enfant ou un adolescent peut sourire en apparence, tout en étant blessé et souffrant profondément à l’intérieur. 💔
Sa sensibilité n’est jamais la cause du harcèlement. La responsabilité appartient à ceux qui harcèlent, et il est essentiel que les adultes prennent la situation au sérieux.
💚 Écouter sans minimiser, accueillir les émotions sans jugement, rassurer et agir pour protéger : voilà les premiers pas pour aider un jeune à retrouver sa sécurité et sa confiance. Confronter avec l'autre pour libérer la parole en confiance.
Il ne s'agit pas non plus de stigmatiser. Un harceleur peut être un ancien harcelé et son moyen de défense devient d'être harceleur.
L’accompagnement peut ensuite l’aider à exprimer ce qu’il ressent, à se reconstruire et à retrouver peu à peu sa force intérieure.
✨ Être hypersensible n’est pas une faiblesse. Et personne ne devrait avoir à cacher qui il est pour être accepté.
💬 Et si nous apprenions à nos enfants que la différence mérite le respect.
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