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mer. 06 déc.

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En ligne et en présentiel sur Chambly

Ateliers de Sophrologie en ligne et en présentiel les Mercredis soir de 19h30 à 20h45

Basés sur les relaxations dynamiques de la Sophrologie: Venez à la rencontre de votre corporalité à travers la conscience du corps et de la respiration. Apprenez à lâcher le mental en vous concentrant sur un objet. Prenez conscience de l'expansion de votre conscience et connectez vous à votre Etre.

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Ateliers de Sophrologie en ligne et en présentiel les Mercredis soir de 19h30 à 20h45
Ateliers de Sophrologie en ligne et en présentiel les Mercredis soir de 19h30 à 20h45

Heure et lieu

06 déc. 2023, 19:30 – 20 déc. 2023, 20:40

En ligne et en présentiel sur Chambly , 12 Pl. Georges Charpak, 60230 Chambly, France

Invités

À propos de l'événement

Venez partager un atelier collectif de Sophrologie basé sur les relaxations dynamiques. 

La relaxation dynamique de degré 1 , une étape important pour apprendre à connaître son corps, son schéma corporel, apprendre à se relâcher, intégrer différents types de respiration et apprendre à lâcher le mental. L'art d'harmoniser le corps, l'esprit et les émotions.

Tarif: 15€/séance

carnet de 5: 65€

Carnet de 10: 130€

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Infos événement: Events
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